새우깡

당뇨 환자에게 적합한 간식 선택은 혈당 관리에 매우 중요합니다. 특히 새우깡과 같은 과자는 당분과 나트륨 함량이 높아 혈당을 급격히 올릴 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 당뇨 환자가 즐길 수 있는 건강한 간식 추천 방법과 혈당 조절에 도움이 되는 식품들을 소개합니다. 저혈당 위험 없이 맛있게 즐길 수 있는 대체 간식부터, 혈당 관리에 효과적인 영양소와 섭취 … 더 읽기