위궤양

위궤양 환자에게 안전한 외식 메뉴 선택과 올바른 식사법은 증상 완화와 재발 방지에 매우 중요합니다. 위 점막을 자극하지 않는 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 중심으로 고르는 것이 핵심이며, 매운 음식이나 기름진 음식은 피해야 합니다. 또한 천천히 씹고 적당한 양을 나누어 먹는 습관이 위 건강 유지에 도움이 됩니다. 본 글에서는 위궤양 환자를 위한 외식 시 주의할 점과 … 더 읽기